PREVE ELS CALAMBRES MUSCULARS Una rampa muscular és una contracció brusca, breu, involuntària i dolorosa dun múscul o un grup de músculs. Les rampes comunament ocorren en persones sanes, de vegades durant el repòs, però especialment durant i després de fer exercicis oa la nit (inclòs durant el somni). Quan es pateix […]