Autor: El Recó

17/03/2022

REMEDIOS DE LA ABUELA y los cambios de temperatura

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Con los cambios de temperatura llegan los catarros y dolor de garganta. El remedio casero por excelencia contra los resfriados es la MIEL. Te dejamos varias opciones que te...

25/12/2021

by El Recó

¿No puedes dormir?

Realiza siempre la misma RUTINA para habituar a tu cuerpo y prepararte para el descanso Tips Di NO a la siesta Evita tomar cafeína después de las 14h Realiza algo...

26/11/2020

by El Recó

Camamilla

Manzanilla Camamilla majola, majola, camomilla, camomila forastera, manzanilla, manzanila común Matricaria chamomilla Descripción Planta herbácea anual, erecta, glabra y con hojas sésiles pinnatisectas. Las flores, de color blanco y amarillo,...

13/11/2020

by El Recó

Vitamina C

¿PORQUE TOMAR VITAMINA C? Para ayudar a las defensas La vitamina C o ácido ascórbico se encuentra mayoritariamente en los lóbulos blancos (leucocitos) que son las células encargadas de las...

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